Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kamil z Poznania. Mam przejechane 54463.85 kilometrów w tym 6922.15 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.52 km/h.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kamilzeswaja.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:241.70 km (w terenie 93.70 km; 38.77%)
Czas w ruchu:12:27
Średnia prędkość:20.66 km/h
Maksymalna prędkość:44.77 km/h
Suma podjazdów:375 m
Maks. tętno maksymalne:181 (91 %)
Maks. tętno średnie:153 (77 %)
Suma kalorii:3019 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:30.21 km i 1h 23m
Więcej statystyk
  • DST 12.61km
  • Teren 0.20km
  • Czas 00:39
  • VAVG 19.40km/h
  • VMAX 39.08km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 5m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

DPD Starołęka

Środa, 25 czerwca 2014 · dodano: 25.06.2014 | Komentarze 0

Kategoria Work


  • DST 59.45km
  • Teren 32.00km
  • Czas 03:07
  • VAVG 19.07km/h
  • VMAX 34.31km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wielkopolskie Mazury part. 2

Niedziela, 15 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0

Drugiego dnia za cel obrałem sobie objazd Jeziora Niedzięgiel i zobaczenie wypoczynkowej miejscowości Skorzęcin. Trasa częściowo pokryła się z wczorajszą, ale dzięki ładnej pogodzie mogłem zwiedzić Półwysep Ostrowski i dotrzeć do plaży w Przybrodzinach, gdzie wąskotorówka przejeżdża przy plaży. A w Skorzęcinie, jak zawsze sporo ludzi.
Tempo działkowicza, nie szarżowałem, większość trasy pod wiatr, poza tym odczuwam jeszcze skutki piątkowej kraksy.


Trasa: Naprusewo – Skrzynka Wielka – Anastazewo – Ostrowo – Przybrodzin – Wylatkowo – Skorzęcin – Powidz – Smolniki Powidzkie – Anastazewo – Naprusewo
Plaża w
Przybrodzinie
Plaża w Przybrodzinie © kamilzeswaja

Molo w
Skorzęcinie
Molo w Skorzęcinie © kamilzeswaja

Czysta woda
Czysta woda © kamilzeswaja

Na skorzęcińskim
molo
Na skorzęcińskim molo © kamilzeswaja

Ruina Wiatraku
w Powidzu
Ruina Wiatraku w Powidzu © kamilzeswaja

  • DST 43.75km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 19.59km/h
  • VMAX 43.09km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wielkopolskie Mazury part. 1

Sobota, 14 czerwca 2014 · dodano: 15.06.2014 | Komentarze 0

Korzystając z okazji weekendowego pobytu na działce w Naprusewie, kobieta moja zaproponowała, żebym zabrał ze sobą rower. Oczywiście nie musiałem dwa razy się zastanawiać. Pierwszego dnia zrobiłem pętle wokół Jeziora Powidzkiego, jadąc częściowo wzdłuż trasy kolejki wąskotorowej. Wąskotorówka jeździ obecnie z Gniezna do stacji Ostrowo Stare.




Trasa: Naprusewo – Skrzynka Wielka – Anastazewo – Ostrowo – Przybrodzin – Powidz – Kochowo – Gierwatów – Kosewo – Lipnica – Naprusewo
Jezioro
Kosewskie
Jezioro Kosewskie © kamilzeswaja

Dawna
granica w Anastazewie
Dawna granica w Anastazewie © kamilzeswaja

Dawny budynek kolejowy w Anastazewie
Dawny budynek kolejowy w Anastazewie © kamilzeswaja

Wiatrak w
Ostrowie

Drezyna na trasie dawnej wąskotorówki
Drezyna na trasie wąskotorówki © kamilzeswaja>Wiatrak w Ostrowie © kamilzeswaja

Jezioro
Powidzkie
Jezioro Powidzkie © kamilzeswaja

Plaża w Powidzu
Plaża w Powidzu © kamilzeswaja,

Kościół w
Gierwatowie
Kościół w Gierwatowie © kamilzeswaja

Kosewo -
Jezioro Powidzkie
Kosewo - Jezioro Powidzkie © kamilzeswaja

  • DST 24.50km
  • Czas 01:10
  • VAVG 21.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Piątek trzynastego

Piątek, 13 czerwca 2014 · dodano: 13.06.2014 | Komentarze 1

Tego dnia chyba nie powinienem wychodzić na rower. Po przejechani niecałych 800 metrów ucieka mi przednie koło i zaliczam glebę na Placu Wielkopolskim, na samym środku drogi między torami tramwajowymi, a nierówną drogą brukową. Zbieram się dość szybko, schodzę na chodnik i oglądam straty. Zerwany przewód od licznika, obtarte siodełko,klamka hamulcowa, grip, przestawione koło, rozwalona przednia lampka. U mnie zdarty łokieć i obolały kciuk oraz biodro. W Swarzędzu dostrzega jeszcze otarcie na biodrze, gacie zakrwawione, i odpadł mi emblematy Authora z przodu ramy.
W planach miałem wypad na siłownie, ale skończyło się na szukaniu nowej podstawki Sigmy. Nie znalazłem, na razie mam brata ze starego roweru. Ech..
Kategoria Work


  • Czas 00:45
  • Aktywność Ciężary

Spining

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0

W 2be activ w Swarzędzu.


  • DST 20.90km
  • Teren 12.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 22.00km/h
  • VMAX 37.31km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 169 ( 85%)
  • HRavg 139 ( 70%)
  • Kalorie 622kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stawy w Antoninku

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0

Kolejny wypad z cyklu ucieczka do lasu przed wysokimi temperaturami. Od rana skwar aż tak nie doskwiera, więc zaraz po śniadaniu obrałem kierunek na leśne tereny za Jeziorem Maltańskim.


  • DST 32.03km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:32
  • VAVG 20.89km/h
  • VMAX 44.50km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 159 ( 80%)
  • HRavg 130 ( 65%)
  • Kalorie 884kcal
  • Podjazdy 150m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Agonia

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 08.06.2014 | Komentarze 0

Po balowaniu do piątej rana na wieczorze kawalerskim kumpla, dzisiaj był kryzysowy przejazd. Wczoraj dobrze jechało mi się nad Jezioro Strzeszyńskie (cień w lesie to zbawienie w takie dni), więc dzisiaj postanowiłem rozszerzyć trasę o ścieżkę nad Jeziorem Kierskim. Wracałem przez Baranowo i Przeźmierowo, a na Ławicy dopadł mnie kryzys. Dalej już tylko turlałem się do Centrum, przyspieszając w momentach nagłego przypływu energii. Przy bramie Ambasady Rosyjskiej policyjny radiowóz zajechał mi drogę - nie patrzeli wcale czy nie jedzie żaden rowerzysta, całe szczęście nie miałem dużej prędkości i zatrzymałem się kilkanaście centymetrów od auta. Myślę, że szerszy komentarz jest zbędny.


  • DST 24.65km
  • Teren 16.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 24.25km/h
  • VMAX 39.75km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 181 ( 91%)
  • HRavg 153 ( 77%)
  • Kalorie 744kcal
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jezioro Strzeszyńskie

Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 07.06.2014 | Komentarze 0

Szybki wypad nad Strzeszynek przez Rusałkę. Dzisiaj pecha miały czarne zwierzęta, na Golęcinie był przejechał kotka, a na Strzeszynie o centymetr ominąłem zaskrońca, który nagle wypełzł mi przed koło z trawy.

Jest sobota, czas na balety :)


  • DST 23.81km
  • Teren 6.50km
  • Czas 01:02
  • VAVG 23.04km/h
  • VMAX 44.77km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 177 ( 89%)
  • HRavg 151 ( 76%)
  • Kalorie 769kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 04.06.2014 | Komentarze 0

Centrum - Rusałka - Strzeszynek - Podolany - Centrum

Wypad nad Jezioro Strzeszyńskie i zobaczyć jak wygląda nowo wybudowana droga rowerowa wzdłuż ulicy Biskupińskiej. Muszę przyznać, że jedzie się prawie jak po niemieckich DDRach.