Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kamil z Poznania. Mam przejechane 54463.85 kilometrów w tym 6922.15 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.52 km/h.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Follow me on Strava

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Kellys Soot 50 11036 km
Kross Level 4.0 3034 km
Author Dexter 23242 km
NextBike 658 km
Orplan Lucky 1150 km
Superior 967 6467 km
Scott Speedster 30 8699 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kamilzeswaja.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:114.53 km (w terenie 48.50 km; 42.35%)
Czas w ruchu:06:45
Średnia prędkość:16.97 km/h
Maksymalna prędkość:43.62 km/h
Suma podjazdów:220 m
Maks. tętno maksymalne:180 (91 %)
Maks. tętno średnie:146 (74 %)
Suma kalorii:3306 kcal
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:28.63 km i 1h 41m
Więcej statystyk
  • DST 26.17km
  • Teren 6.50km
  • Czas 01:49
  • VAVG 14.41km/h
  • VMAX 29.28km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Strzeszynek

Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 3

Planowana od roku wspólna wycieczka na zachód słońca nad Jeziorem Strzeszyńskim wreszcie doszła do skutku. Mało brakowało, a pogoda pokrzyżowałaby nam plany - nad Rusałką złapała nas mżawka. Całe szczęście wypogodziło się po przekroczeniu ulicy Biskupińskiej. Na molo orzeźwiający napój bąbelkowy, zachód słońca i ruszamy do domu przez Podolany.

Zachód Słońca nad Strzeszynkiem
Zachód Słońca nad Strzeszynkiem © kamilzeswaja


  • DST 56.03km
  • Teren 25.00km
  • Czas 03:04
  • VAVG 18.27km/h
  • VMAX 36.60km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 2139kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

WPN z bratem

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Poznań - Luboń - Puszczykowo - Mosina - J.Góreckie - Jeziory - Puszczykowo - NSR - Luboń - Poznań

Wspólny wypad z bratem do Wielkoposkiego Parku Narodowego. Głównym celem była wieża widokowa na Pożegowskiej, bo Mateusz jeszcze tam nie był. Przy okazji objechaliśmy Jezioro Góreckie i wróciliśmy Nadwarciańskim do Poznania.

W Puszczykowie zrobiliśmy sobie przerwę w znajomej cukierni na lody. A w trakcie całego wypadu nie zliczę ile wody wypiliśmy przy tej temperaturze.

WPN - Wyspa Zamkowa
WPN - Wyspa Zamkowa © kamilzeswaja
Kategoria >50, WPN


  • DST 25.19km
  • Teren 17.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 20.99km/h
  • VMAX 43.62km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 143 ( 72%)
  • Kalorie 842kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Strzeszynek

Sobota, 19 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Krótki wypad na Zachodni Klin Zieleni Poznania. Po dłuższej przezwie spowodowanej bólem barku i przewlekłym brakiem czasu wracam do kręcenia.


  • DST 7.14km
  • Czas 00:40
  • VAVG 10.71km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 325kcal
  • Sprzęt NextBike
  • Aktywność Jazda na rowerze

Warszafka

Poniedziałek, 7 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0

Krótka runda po stolicy rowerem z systemu Nextbike, czyli warszawskim Veturilo.

Kilka dni wcześniej próbowaliśmy wypożyczyć rowery także w Krakowie, niestety nie dało się bo w tym roku zmienił się operator i krakowskie rowery nie należą już do Nextbike.

Uwolnić Syrenkę!
Uwolnić Syrenkę! © kamilzeswaja