Info
Ten blog rowerowy prowadzi Kamil z Poznania.
Mam przejechane 57397.83 kilometrów w tym 7224.05 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.49 km/h.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Styczeń3 - 3
- 2024, Grudzień4 - 7
- 2024, Listopad2 - 3
- 2024, Październik3 - 3
- 2024, Wrzesień8 - 8
- 2024, Sierpień14 - 18
- 2024, Lipiec19 - 19
- 2024, Czerwiec16 - 18
- 2024, Maj17 - 28
- 2024, Kwiecień13 - 23
- 2024, Marzec12 - 14
- 2024, Luty11 - 15
- 2024, Styczeń5 - 7
- 2023, Grudzień9 - 11
- 2023, Listopad10 - 19
- 2023, Październik12 - 19
- 2023, Wrzesień12 - 23
- 2023, Sierpień16 - 20
- 2023, Lipiec19 - 31
- 2023, Czerwiec12 - 18
- 2023, Maj14 - 19
- 2023, Kwiecień14 - 23
- 2023, Marzec9 - 14
- 2023, Luty10 - 16
- 2023, Styczeń10 - 17
- 2022, Grudzień6 - 8
- 2022, Listopad5 - 7
- 2022, Październik9 - 10
- 2022, Wrzesień13 - 18
- 2022, Sierpień16 - 20
- 2022, Lipiec16 - 31
- 2022, Czerwiec18 - 23
- 2022, Maj15 - 20
- 2022, Kwiecień10 - 10
- 2022, Marzec13 - 24
- 2022, Luty7 - 9
- 2022, Styczeń7 - 13
- 2021, Grudzień7 - 9
- 2021, Listopad8 - 8
- 2021, Październik12 - 21
- 2021, Wrzesień13 - 19
- 2021, Sierpień9 - 9
- 2021, Lipiec14 - 19
- 2021, Czerwiec17 - 21
- 2021, Maj7 - 12
- 2021, Kwiecień8 - 9
- 2021, Marzec11 - 28
- 2021, Luty7 - 11
- 2021, Styczeń5 - 9
- 2020, Grudzień8 - 9
- 2020, Listopad10 - 29
- 2020, Październik11 - 23
- 2020, Wrzesień21 - 33
- 2020, Sierpień17 - 30
- 2020, Lipiec14 - 20
- 2020, Czerwiec18 - 35
- 2020, Maj18 - 52
- 2020, Kwiecień17 - 56
- 2020, Marzec8 - 19
- 2020, Luty9 - 15
- 2020, Styczeń9 - 23
- 2019, Grudzień8 - 23
- 2019, Listopad9 - 21
- 2019, Październik15 - 44
- 2019, Wrzesień7 - 10
- 2019, Sierpień12 - 33
- 2019, Lipiec15 - 38
- 2019, Czerwiec14 - 28
- 2019, Maj10 - 18
- 2019, Kwiecień13 - 33
- 2019, Marzec12 - 29
- 2019, Luty7 - 11
- 2019, Styczeń4 - 11
- 2018, Grudzień5 - 11
- 2018, Listopad9 - 16
- 2018, Październik5 - 21
- 2018, Wrzesień6 - 11
- 2018, Sierpień10 - 26
- 2018, Lipiec6 - 11
- 2018, Czerwiec8 - 6
- 2018, Maj9 - 14
- 2018, Kwiecień9 - 16
- 2018, Marzec4 - 8
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 11
- 2017, Grudzień5 - 7
- 2017, Listopad5 - 10
- 2017, Październik4 - 6
- 2017, Wrzesień7 - 11
- 2017, Sierpień12 - 29
- 2017, Lipiec10 - 18
- 2017, Czerwiec7 - 2
- 2017, Maj8 - 3
- 2017, Kwiecień7 - 3
- 2017, Marzec4 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń4 - 8
- 2016, Grudzień6 - 5
- 2016, Listopad4 - 1
- 2016, Październik4 - 4
- 2016, Wrzesień10 - 6
- 2016, Sierpień8 - 5
- 2016, Lipiec10 - 2
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj16 - 5
- 2016, Kwiecień23 - 4
- 2016, Marzec8 - 4
- 2016, Luty7 - 1
- 2016, Styczeń11 - 17
- 2015, Grudzień11 - 10
- 2015, Listopad12 - 21
- 2015, Październik16 - 5
- 2015, Wrzesień12 - 8
- 2015, Sierpień19 - 17
- 2015, Lipiec12 - 6
- 2015, Czerwiec17 - 14
- 2015, Maj16 - 10
- 2015, Kwiecień16 - 15
- 2015, Marzec11 - 26
- 2015, Luty8 - 10
- 2015, Styczeń10 - 15
- 2014, Grudzień3 - 7
- 2014, Listopad6 - 3
- 2014, Październik16 - 8
- 2014, Wrzesień9 - 5
- 2014, Sierpień12 - 3
- 2014, Lipiec4 - 3
- 2014, Czerwiec9 - 1
- 2014, Maj15 - 6
- 2014, Kwiecień9 - 12
- 2014, Marzec5 - 4
- 2014, Luty9 - 13
- 2014, Styczeń6 - 10
- 2013, Grudzień5 - 7
- 2013, Listopad6 - 2
- 2013, Październik9 - 5
- 2013, Wrzesień5 - 2
- 2013, Sierpień6 - 1
- 2013, Lipiec12 - 6
- 2013, Czerwiec9 - 14
- 2013, Maj14 - 14
- 2013, Kwiecień12 - 10
- 2013, Marzec19 - 11
- 2013, Luty3 - 7
- 2013, Styczeń4 - 5
- 2012, Grudzień3 - 7
- 2012, Listopad8 - 11
- 2012, Październik24 - 21
- 2012, Wrzesień21 - 24
- 2012, Sierpień10 - 7
- 2012, Lipiec8 - 8
- 2012, Czerwiec7 - 7
- 2012, Maj10 - 17
- 2012, Kwiecień6 - 11
- 2012, Marzec8 - 16
- 2012, Luty2 - 2
- 2012, Styczeń3 - 9
- 2011, Grudzień4 - 6
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik6 - 9
- 2011, Wrzesień8 - 19
- 2011, Sierpień15 - 20
- 2011, Lipiec8 - 12
- 2011, Czerwiec4 - 8
- 2011, Maj5 - 8
- 2011, Kwiecień5 - 8
- 2011, Marzec8 - 10
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Work
| Dystans całkowity: | 11855.23 km (w terenie 774.12 km; 6.53%) |
| Czas w ruchu: | 544:55 |
| Średnia prędkość: | 21.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.48 km/h |
| Suma podjazdów: | 5860 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 214 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (68 %) |
| Suma kalorii: | 2541 kcal |
| Liczba aktywności: | 395 |
| Średnio na aktywność: | 30.01 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 37.14km
- Teren 3.00km
- Czas 01:52
- VAVG 19.90km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Goodbye 2024
Wtorek, 31 grudnia 2024 · dodano: 31.12.2024 | Komentarze 2
Ostatni wypad rowerem do pracy w tym roku. Rano była lekka mżawka, ale po południu nawet wyszło słońce. W obie strony pojechałem nieco naokoło, tak żeby dobić do 4444 kilometrów przejechanych w 2024. Gdyby nie kontuzja w połowie roku, wynik zapewne były o połowę większy.
Jak co roku w tym okresie śledziłem poczynania znajomych w Rapha Festive 500. Może kiedyś spróbuję, bo warunki w tym roku były dość sprzyjające. Tradycyjne po Nowym Roku wrzucę moje rowerowe podsumowanie ostatnich dwunastu miesięcy.
Udanej zabawy sylwestrowej!
Kategoria Work
- DST 27.36km
- Czas 01:26
- VAVG 19.09km/h
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Pigulorz na I zmianę
Poniedziałek, 23 grudnia 2024 · dodano: 24.12.2024 | Komentarze 1
Wesołych Świąt!
Kategoria Work
- DST 26.99km
- Czas 01:25
- VAVG 19.05km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Pigulorz na I zmianę
Piątek, 20 grudnia 2024 · dodano: 20.12.2024 | Komentarze 3
Znaki na ziemi wskazują, że nadchodzi zima.
Kategoria Work
- DST 31.27km
- Teren 5.00km
- Czas 01:44
- VAVG 18.04km/h
- Temperatura 4.0°C
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Pigulorz na sobotę
Sobota, 30 listopada 2024 · dodano: 30.11.2024 | Komentarze 1
Nie, na razie nie wracam do regularnego kręcenia. Jest lepiej niż było miesiąc temu, ale dolegliwości nadal ograniczają mi niektóre czynności, w tym jazdę na rowerze. Mam wyniki MR, za tydzień idę do neurolog, chodzę do fizjoterapeuty. Mam nadzieję, że na wiosnę wrócę na BS. Raz po raz wyjdę na rower, ale bez szaleństw.
PozdRower!
PozdRower!
Kategoria Work
- DST 32.45km
- Teren 5.00km
- Czas 01:40
- VAVG 19.47km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Pigulorz na II zmianę
Środa, 16 października 2024 · dodano: 17.10.2024 | Komentarze 1
Jak na połowę października pogoda ładna, trochę wieje, ale mi to nie przeszkadza.
Moje dolegliwości nie ustępują. Neurolog zakazała mi jazdy na rowerze. Za niespełna miesiąc jadę na rezonans magnetyczny odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Jestem w kontakcie z moimi znajomymi fizjoterapeutami i osteopatami. Mam nadzieję, że do wiosny doprowadzę się do ładu.
Pozrower!
Pozrower!
Kategoria Work
- DST 29.69km
- Teren 2.50km
- Czas 01:31
- VAVG 19.58km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Jak rencista
Sobota, 12 października 2024 · dodano: 12.10.2024 | Komentarze 1
Sobota pracująca. Rano 4°C, ale miejscami temperatura spadała do zera. Gdzieniegdzie trawa, ławki i samochody były pokryte szronem.
Wróciłem wzdłuż Jeziora Swarzędzkiego i w sumie pierwszy raz pojechałem ścieżką między skarpą a asfaltem. Dwadzieścia pięć lat mieszkałem w Swarzędzu, a nigdy tamtędy nie jechałem (patrz ostatnie zdjęcie).
Parę dni temu odebrałem opis mojego zdjęcia rentgenowskiego, jak na moje tragedii nie ma, ale kolorowo też nie jest. W poniedziałek widzę się z neurolog, mam nadzieję że nie będzie mi kazała sprzedać rowerów...
Wróciłem wzdłuż Jeziora Swarzędzkiego i w sumie pierwszy raz pojechałem ścieżką między skarpą a asfaltem. Dwadzieścia pięć lat mieszkałem w Swarzędzu, a nigdy tamtędy nie jechałem (patrz ostatnie zdjęcie).
Parę dni temu odebrałem opis mojego zdjęcia rentgenowskiego, jak na moje tragedii nie ma, ale kolorowo też nie jest. W poniedziałek widzę się z neurolog, mam nadzieję że nie będzie mi kazała sprzedać rowerów...
Kategoria Work
- DST 32.22km
- Teren 5.50km
- Czas 01:37
- VAVG 19.93km/h
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Pigulorz na sobotę
Sobota, 28 września 2024 · dodano: 29.09.2024 | Komentarze 1
Wiało. W obie strony pojechałem nieco na około, osłaniając się lasem od wiatru.
Kategoria Work
- DST 27.64km
- Czas 01:23
- VAVG 19.98km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Pigulorz na II zmianę
Czwartek, 26 września 2024 · dodano: 26.09.2024 | Komentarze 2
Wrzesień rowerowo słaby. A to impreza firmowa, więc weekend wyjęty z życia. Na początku miesiąca syn miał wypadek w szkole, szpital, trzy szwy. Gravel w serwisie, coś się stało z tylną przerzutką.A na dodatek jeszcze dzisiaj wiało.
Kategoria Work
- DST 31.74km
- Czas 01:40
- VAVG 19.04km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Pigulorz na II zmianę
Środa, 18 września 2024 · dodano: 19.09.2024 | Komentarze 1
Nadal ciepło, ale w niedzielę przychodzi astronomiczna jesień.
Kategoria Work
- DST 25.55km
- Czas 01:14
- VAVG 20.72km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt Kross Level 4.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Pigulorz na sobotę
Sobota, 7 września 2024 · dodano: 07.09.2024 | Komentarze 0
Jakby mniej wiało niż wczoraj. Za to upał taki sam. Kategoria Work