Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kamil z Poznania. Mam przejechane 57520.34 kilometrów w tym 7226.05 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.49 km/h.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Follow me on Strava

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Kellys Soot 50 12483 km
Kross Level 4.0 4269 km
Author Dexter 23458 km
NextBike 658 km
Orplan Lucky 1150 km
Superior 967 6625 km
Scott Speedster 30 8699 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kamilzeswaja.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Work

Dystans całkowity:11909.93 km (w terenie 774.12 km; 6.50%)
Czas w ruchu:547:47
Średnia prędkość:21.69 km/h
Maksymalna prędkość:54.48 km/h
Suma podjazdów:5860 m
Maks. tętno maksymalne:214 (108 %)
Maks. tętno średnie:135 (68 %)
Suma kalorii:2541 kcal
Liczba aktywności:397
Średnio na aktywność:30.00 km i 1h 22m
Więcej statystyk
  • DST 1.56km
  • Czas 00:07
  • VAVG 13.37km/h
  • VMAX 22.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt NextBike
  • Aktywność Jazda na rowerze

PRM

Piątek, 10 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 1

Rondo Śródka - Rondo Rataje

Dojazd do roboty rowerem miejskim. Po czterech miesiącach funkcjonowania wypożyczalni w poznaniu muszę powiedzieć, że coraz więcej korzysta z tego udogodnienia. Na Rondzie Śródka rowery znikają rano jak świeże bułeczki. Niestety po tak krótkim czasie istnienia PRM nie wszystkie są w stanie idealnym - skrzypią łańcuchy, przerzutki nie wchodzą płynnie, siodełka są poniszczone, niektórym brakuje tylnego oświetlenia.
Kategoria Work


  • DST 50.31km
  • Teren 4.50km
  • Czas 02:39
  • VAVG 18.98km/h
  • VMAX 43.90km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Podjazdy 900m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łork + trip z Lindą

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 1

Swarzędz – Śródka – Rataje – Centrum – Sołacz – Rusałka – Sołacz - Centrum – Malta - Zieliniec - Gruszczyn - Swarzędz

Jeszcze trzy tygodnie temu jeździłem w ochraniaczach na buty ciepłych rękawiczkach, a teraz było tak gorąco, że koszulka do pleców się przyklejała. Dzisiaj miałem dyżur w aptece. Korzystając z wręcz wakacyjnej pogody wybrałem się rowerem do roboty, a później z narzeczoną pojechaliśmy na mały wypad wokół Rusałki.
Po powrocie przebraliśmy się w „cywilne” ciuszki i poszliśmy zrobić sobie zdjęcie z pucharem UEFA Euro2012.

Dzisiaj bez pulsometru.

Zagoniłem rower do roboty :) © kamilzeswaja

Puchar UEFA EURO 2012 © kamilzeswaja

Logo Euro2012 i wesołe miasteczko na Malcie © kamilzeswaja
Kategoria >50, Work


  • DST 62.51km
  • Teren 3.00km
  • Czas 03:37
  • VAVG 17.28km/h
  • VMAX 47.14km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 214 (108%)
  • HRavg 135 ( 68%)
  • Kalorie 2541kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urban rider

Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0

Swarzędz – Antoninek – Malta – Śródka – Centrum – Cytadela - Centrum - Podolany – Sołacz - Centrum – os. Warszawskie – Swarzędz

Dzisiaj jazda typowo miejska po Poznaniu, załatwienie paru spraw i udało mi się wyskoczyć z Lindą na krótką wycieczkę na Podolany. W drodze powrotnej na Sołaczu spotkaliśmy dziewczynkę na rowerze, która zgubiła mamę. Na szczęście po 10 minutach się odnalazła. Wycieczka w spacerowym tempie, ale fajna.
Trasę Ratajczaka – Kutrzeby zrobiłem dzisiaj dwa razy. Przy okazji odkryłem sklep Bike Park na Św. Wojciecha dla miłośników ostrego koła i holendrów.
Wysoki puls maksymalny dzisiaj miałem: 214 uderzeń/minutę, zapewne w drodze powrotnej, albo na Sołaczu gdzie ścigałem się z gościem na Treku.
Kategoria >50, Work


  • DST 19.26km
  • Teren 0.50km
  • Czas 00:54
  • VAVG 21.40km/h
  • VMAX 47.99km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Wtorek, 28 czerwca 2011 · dodano: 28.06.2011 | Komentarze 0

Swarzędz - Antoninek - os. Warszawskie - Antoninek - Swarzędz

Dziś była ładna pogoda, dlatego do roboty postanowiłem wybrać się rowerem.
W drodze powrotnej wypróbowałem nową ścieżkę za obiektami Unii Swarzędz. Droga jest szeroka z licznymi zakrętami, jedzie się po niej przyjemnie.
Kategoria Work


  • DST 16.62km
  • Teren 0.50km
  • Czas 00:50
  • VAVG 19.94km/h
  • VMAX 45.66km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Work

Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 03.06.2011 | Komentarze 3

Swarzędz - Antoninek - Os. Warszawskie - Antoninek - Swarzędz

Czas dojazdu do roboty zajmuje mi:
- samochodem: 10 min.
- autobusem: 15 min. + 5 min. pieszo
- rowerem: 20 min.

Ścieżka za obietkami Unii Swarzędz w budowie © kamilzeswaja


Cruiser Forda w salonie BM © kamilzeswaja
Kategoria Work


  • DST 19.64km
  • Teren 0.50km
  • Czas 00:58
  • VAVG 20.32km/h
  • VMAX 41.51km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Podjazdy 700m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Work

Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 21.08.2010 | Komentarze 0

Dom - Nieszawska - Dom

Połączenie przyjemnego z pożytecznym. Tempo dość szybkie. Pogoda idealna na rower.
Praca © kamilzeswaja


Mam nadzieję, że ktoś kiedyś posprząta w garażu, ale przynajmniej jest o co rower oprzeć.
Praca - garaż © kamilzeswaja
Kategoria Work


  • DST 16.70km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 17.58km/h
  • VMAX 43.48km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Work

Piątek, 25 czerwca 2010 · dodano: 25.06.2010 | Komentarze 0

Dom - Mogileńska - Dom

Trasa raczej łatwa, głównie asfalt, parę zjazdów i podjazdów.
Kategoria Work