Info
Ten blog rowerowy prowadzi Kamil z Poznania.
Mam przejechane 54721.47 kilometrów w tym 6948.65 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.53 km/h.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj8 - 16
- 2024, Kwiecień13 - 23
- 2024, Marzec12 - 14
- 2024, Luty11 - 15
- 2024, Styczeń5 - 7
- 2023, Grudzień9 - 11
- 2023, Listopad10 - 19
- 2023, Październik12 - 19
- 2023, Wrzesień12 - 23
- 2023, Sierpień16 - 20
- 2023, Lipiec19 - 31
- 2023, Czerwiec12 - 18
- 2023, Maj14 - 19
- 2023, Kwiecień14 - 23
- 2023, Marzec9 - 14
- 2023, Luty10 - 16
- 2023, Styczeń10 - 17
- 2022, Grudzień6 - 8
- 2022, Listopad5 - 7
- 2022, Październik9 - 10
- 2022, Wrzesień13 - 18
- 2022, Sierpień16 - 20
- 2022, Lipiec16 - 31
- 2022, Czerwiec18 - 23
- 2022, Maj15 - 20
- 2022, Kwiecień10 - 10
- 2022, Marzec13 - 24
- 2022, Luty7 - 9
- 2022, Styczeń7 - 13
- 2021, Grudzień7 - 9
- 2021, Listopad8 - 8
- 2021, Październik12 - 21
- 2021, Wrzesień13 - 19
- 2021, Sierpień9 - 9
- 2021, Lipiec14 - 19
- 2021, Czerwiec17 - 21
- 2021, Maj7 - 12
- 2021, Kwiecień8 - 9
- 2021, Marzec11 - 28
- 2021, Luty7 - 11
- 2021, Styczeń5 - 9
- 2020, Grudzień8 - 9
- 2020, Listopad10 - 29
- 2020, Październik11 - 23
- 2020, Wrzesień21 - 33
- 2020, Sierpień17 - 30
- 2020, Lipiec14 - 20
- 2020, Czerwiec18 - 35
- 2020, Maj18 - 52
- 2020, Kwiecień17 - 56
- 2020, Marzec8 - 19
- 2020, Luty9 - 15
- 2020, Styczeń9 - 23
- 2019, Grudzień8 - 23
- 2019, Listopad9 - 21
- 2019, Październik15 - 44
- 2019, Wrzesień7 - 10
- 2019, Sierpień12 - 33
- 2019, Lipiec15 - 38
- 2019, Czerwiec14 - 28
- 2019, Maj10 - 18
- 2019, Kwiecień13 - 33
- 2019, Marzec12 - 29
- 2019, Luty7 - 11
- 2019, Styczeń4 - 11
- 2018, Grudzień5 - 11
- 2018, Listopad9 - 16
- 2018, Październik5 - 21
- 2018, Wrzesień6 - 11
- 2018, Sierpień10 - 26
- 2018, Lipiec6 - 11
- 2018, Czerwiec8 - 6
- 2018, Maj9 - 14
- 2018, Kwiecień9 - 16
- 2018, Marzec4 - 8
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 11
- 2017, Grudzień5 - 7
- 2017, Listopad5 - 10
- 2017, Październik4 - 6
- 2017, Wrzesień7 - 11
- 2017, Sierpień12 - 29
- 2017, Lipiec10 - 18
- 2017, Czerwiec7 - 2
- 2017, Maj8 - 3
- 2017, Kwiecień7 - 3
- 2017, Marzec4 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń4 - 8
- 2016, Grudzień6 - 5
- 2016, Listopad4 - 1
- 2016, Październik4 - 4
- 2016, Wrzesień10 - 6
- 2016, Sierpień8 - 5
- 2016, Lipiec10 - 2
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj16 - 5
- 2016, Kwiecień23 - 4
- 2016, Marzec8 - 4
- 2016, Luty7 - 1
- 2016, Styczeń11 - 17
- 2015, Grudzień11 - 10
- 2015, Listopad12 - 21
- 2015, Październik16 - 5
- 2015, Wrzesień12 - 8
- 2015, Sierpień19 - 17
- 2015, Lipiec12 - 5
- 2015, Czerwiec17 - 14
- 2015, Maj16 - 10
- 2015, Kwiecień16 - 15
- 2015, Marzec11 - 26
- 2015, Luty8 - 10
- 2015, Styczeń10 - 15
- 2014, Grudzień3 - 7
- 2014, Listopad6 - 3
- 2014, Październik16 - 8
- 2014, Wrzesień9 - 5
- 2014, Sierpień12 - 3
- 2014, Lipiec4 - 3
- 2014, Czerwiec9 - 1
- 2014, Maj15 - 6
- 2014, Kwiecień9 - 12
- 2014, Marzec5 - 4
- 2014, Luty9 - 13
- 2014, Styczeń6 - 10
- 2013, Grudzień5 - 7
- 2013, Listopad6 - 2
- 2013, Październik9 - 5
- 2013, Wrzesień5 - 2
- 2013, Sierpień6 - 1
- 2013, Lipiec12 - 6
- 2013, Czerwiec9 - 14
- 2013, Maj14 - 14
- 2013, Kwiecień12 - 10
- 2013, Marzec19 - 11
- 2013, Luty3 - 7
- 2013, Styczeń4 - 5
- 2012, Grudzień3 - 7
- 2012, Listopad8 - 11
- 2012, Październik24 - 21
- 2012, Wrzesień21 - 24
- 2012, Sierpień10 - 7
- 2012, Lipiec8 - 8
- 2012, Czerwiec7 - 7
- 2012, Maj10 - 17
- 2012, Kwiecień6 - 11
- 2012, Marzec8 - 16
- 2012, Luty2 - 2
- 2012, Styczeń3 - 9
- 2011, Grudzień4 - 6
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik6 - 9
- 2011, Wrzesień8 - 19
- 2011, Sierpień15 - 20
- 2011, Lipiec8 - 12
- 2011, Czerwiec4 - 8
- 2011, Maj5 - 8
- 2011, Kwiecień5 - 8
- 2011, Marzec8 - 10
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 642.89 km (w terenie 148.75 km; 23.14%) |
| Czas w ruchu: | 35:52 |
| Średnia prędkość: | 17.92 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 5670 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 214 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (90 %) |
| Suma kalorii: | 23863 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 42.86 km i 2h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 21.77km
- Czas 00:56
- VAVG 23.32km/h
- VMAX 40.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 168 ( 85%)
- HRavg 148 ( 75%)
- Kalorie 646kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Author Dexter
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla
Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 · dodano: 08.08.2011 | Komentarze 0
Swarzędz – Gowarzewo – Tulce - SwarzędzPrognozy pogody na najbliższe dni nie są rewelacyjne, dlatego zrobiłem sobie przerwę w pracy i wyskoczyłem na godzinkę popedałować. Dzisiejsza trasa był już przez mnie kilka razy opisywana na blogu, więc nie będę się rozpisywał. Trasa asfaltowa, dość szybka. Do Tulec cholerny wmordewind przeszkadzał w jeździe, za to w drodze powrotnej wysoka średnia prędkość aż do Swarzędza powyżej 28 km/h.
Co do pogody to jak jechałem było słonecznie, a jak robię ten wpis leje za oknem.
Kategoria Trening/Maraton/Rajd
- DST 8.96km
- Teren 0.05km
- Czas 00:37
- VAVG 14.53km/h
- VMAX 34.59km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 144 ( 73%)
- HRavg 114 ( 57%)
- Kalorie 327kcal
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Author Dexter
- Aktywność Jazda na rowerze
Swarzędz. Moje miasto!
Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 0
Dzisiaj odezwał się we mnie lokalny patriotyzm. W tym wpisie przedstawię najciekawsze miejsca w Swarzędzu.Będąc w Swarzędzu warto odwiedzić Skansen i Muzeum Pszczelarstwa im. R. Kosteckiego, kajakiem opłynąć Jezioro Swarzędzkie, pospacerować po Rynku i przylegającym do niego Placu Niezłonych, a przy pływalni można wypożyczyć sobie rower i zobaczyć całe miasto jadąc bike'iem.
Zdjęcia poniżej przedstawiają inne atrakcje Swarzędza:
Kościół pw. św. Marcina z 1638, wielokrotnie przebudowany
Kościół pw. św. Marcina© kamilzeswaja
Od tego roku istnieje na Przystani Canoe nad Jeziorem Swarzędzkim wypożyczalnia kajaków, rowerów wodnych i łodzi.
Przystań Canoe przy Jeziorze Swarzędzkim i wypożyczalnia sprzętu pływającego© kamilzeswaja
Pływalnia "Wodny Raj"© kamilzeswaja
Scena nad Jeziorem, zimą pełni rolę lodowiska© kamilzeswaja
Obiekty Sportowe Unii Swarzędz© kamilzeswaja
Skansen pszczelarski przy ul. Poznańskiej 35 stanowi unikatowy w skali europejskiej zbiór uli ilustrujący na ekspozycji plenerowej historię bartnictwa i pszczelarstwa na ziemiach polskich.
Skansen pszczelarski© kamilzeswaja
Dawna siedziba Swarzędzkich Fabryk Mebli, obecnie Ośrodek Kultury© kamilzeswaja
Dworzec PKP© kamilzeswaja
Pawilon Meblowy Cechu Stolarzy Swarzędzkich© kamilzeswaja
Ratusz z XIX w. przebudowany
Ratusz w Swarzędzu© kamilzeswaja
Swarzędzki Rynek© kamilzeswaja
Plac Niezłomnych i fontanna miejska© kamilzeswaja
- DST 29.09km
- Teren 0.20km
- Czas 01:30
- VAVG 19.39km/h
- VMAX 43.07km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 134 ( 68%)
- HRavg 160 ( 81%)
- Kalorie 814kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Author Dexter
- Aktywność Jazda na rowerze
Urban rider
Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0
Swarzędz – Antoninek - Malta - Śródka – os.Warszawskie – Antoninek - SwarzędzPo wczorajszym wypadzie w teren dzisiaj trasa typowo miejska. Półtorej okrążenia wokół Jeziora Maltańskiego, na Śródkę po bilety i w drodze powrotnej przejazd deptakiem nad Jeziorem Swarzędzkim.
Tremy Maltańskie w budowie© kamilzeswaja
Tłumy nad Jeziorem Maltańskim© kamilzeswaja
- DST 100.16km
- Teren 65.00km
- Czas 05:58
- VAVG 16.79km/h
- VMAX 46.73km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 175 ( 88%)
- HRavg 140 ( 71%)
- Kalorie 4226kcal
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Author Dexter
- Aktywność Jazda na rowerze
Duży Pierścień Rowerowy
Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0
Swarzędz – Kobylnica – Kicin – Czerwonak – Czernice – Dąbrówka Kościelna – Niedźwiedziny – Sławica – Brzeźno – Długa Goślina – Łoskoń Stary - Pacholewo – Uchorowo – Starczanowo – Mściszewo – Murowana Goślina – Owińska – Mielno – Wierzonka - SwarzędzZapuściłem się w teren. Dzisiaj udało mi się przejechać Duży Pierścień Rowerowy od Czerwonaka do Starczanowa. Chyba pierwszy raz przejechałem rowerem jakiś cały szlak od początku do końca. Trasa Dużego Pierścienia Rowerowego poprowadzona jest głównie leśnymi drogami, bardzo mało jest odcinków asfaltowych, a jeśli już są to bardzo krótkie. Trasa jest długa i wymagająca, na zmianę trzeba się zmagać z błotem lub piachem.
Wyjazd udany.
Oznakowanie Dużego Pierścienia Rowerowego© kamilzeswaja
Głaz upamiętniający pożar w Puszczy Zielonka w 1992 r.© kamilzeswaja
"Gwiazda" - głaz poświęcony pamięci prof. Fruzińskiego© kamilzeswaja
Z Czerwonaka do Dąbrówki Kościelnej trasa jest dość łatwa, bez stromych podjazdów, niewiele piachu i błota.
Sanktuarium w Dąbrówce Kościelnej© kamilzeswaja
Za Dąbrówką Kościelną trasa była już dużo trudniejsza, piaszczyste podjazdy i miejscami sporo błota poważnie spowalniają jazdę.
Niedźwiedziny - centrum wsi© kamilzeswaja
Kopalnia "Niedźwiedziny"© kamilzeswaja
Tego kamienia nie zauważyłem, bo był przykryty kępą trawy i nadrobiłem około dwa kilometry:
Oznakowanie szlaku na kamieniu© kamilzeswaja
Podjazd pod Górę Zamkową© kamilzeswaja
Góra Zamkowa© kamilzeswaja
Łoskoniówka we wsi Łoskoń Stary© kamilzeswaja
Końcowe kilometry Dużego Pierścienia Rowerowego poprowadzone są wzdłuż Rezerwatu Śnieżycowy Jar.
Koniec i początek Dużego Pierścienia Rowerowego© kamilzeswaja
Powrót do domu R-1 przez Owińska, Mielno, Wierzonkę i Kobylnicę.
Kategoria >100, Puszcza Zielonka
- DST 36.28km
- Teren 0.25km
- Czas 01:49
- VAVG 19.97km/h
- VMAX 54.84km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 179 ( 90%)
- HRavg 127 ( 64%)
- Kalorie 1021kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Author Dexter
- Aktywność Jazda na rowerze
Asfaltowo
Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 2
Swarzędz – Sarbinowo – Gwiazdowo – Kostrzyn – Siekierki – Kleszczewo – Gowarzewo – SwarzędzPo parudniowej przerwie krótka runda prawie wyłącznie podrogach asfaltowych (oprócz krótkich odcinków w Jasiniu i Kostrzynie). W związku z kontuzją kolana brata na razie jeżdżę sam. Od rana pogoda nie zachęcała do jazdy, później się trochę rozpogodziło, ale na otwartych przestrzeniach przeszkadzał wiatr w morde. W Sarbinowie miałem okazję sprawdzić jak szybko biegają jamniki: gonił mnie taki jeden i wymiękł gdy na liczniku miałem prawie 40 km/h.
Tempo umiarkowane, bo nigdzie się nie spieszyłem.
Rynek w Kostrzynie WLKP© kamilzeswaja
viaTOLL - i na co to komu?© kamilzeswaja
Budowa trsay S5 pod Kleszczewem© kamilzeswaja