Cykliczne zapiski

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Kamil z Poznania. Mam przejechane 54721.47 kilometrów w tym 6948.65 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.53 km/h.
Więcej o mnie.

Follow me on

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Kellys Soot 50 11229 km

Kross Level 4.0 3099 km

Author Dexter 23242 km

NextBike 658 km

Orplan Lucky 1150 km

Superior 967 6467 km

Scott Speedster 30 8699 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2012

Dystans całkowity:	381.68 km (w terenie 98.70 km; 25.86%)
Czas w ruchu:	20:20
Średnia prędkość:	18.77 km/h
Maksymalna prędkość:	53.80 km/h
Suma podjazdów:	3710 m
Maks. tętno maksymalne:	181 (91 %)
Maks. tętno średnie:	156 (79 %)
Suma kalorii:	2810 kcal
Liczba aktywności:	24
Średnio na aktywność:	15.90 km i 0h 50m
Więcej statystyk

DST 5.62km
Czas 00:19
V_AVG 17.75km/h
Temperatura 14.0°C
Sprzęt NextBike
Aktywność Jazda na rowerze

PRM

Wtorek, 16 października 2012 · dodano: 16.10.2012 | Komentarze 0

Dojazd do pracy i powrót niestety w deszczu.

Kategoria Work

DST 85.46km
Teren 30.00km
Czas 04:22
V_AVG 19.57km/h
V_MAX 45.21km/h
Temperatura 15.0°C
Podjazdy 600m
Sprzęt Author Dexter
Aktywność Jazda na rowerze

Puszcza Zielonka jesienią

Poniedziałek, 15 października 2012 · dodano: 15.10.2012 | Komentarze 4

Poznań - Swarzędz – Kobylnica – Wierzenica – Wierzonka – Mielno – Maruszka – Pławno – Okoniec – Zielonka – Dzwonowo Leśne – Dąbrówka Kościelna – Stęszewice – Stęszewko – Tuczno – Karłowice – Wierzonka – Kobylnica – Swarzędz – Poznań

Dzisiaj z bratem wybrałem się do Puszczy Zielonki. Trasę układałem ja, zahaczyliśmy o ważniejsze punkty na mapie tego rejonu, no może prócz Dziewiczej Góry, ale tam byliśmy już nie raz więc nie było sensu. Lecz na Dziewiczą będzie wart wybrać się jeszcze w tym roku bo stanie tam drewniany domek z salami dla turystów.
Sam wypad udany, pogoda dopisała, po Zielonce poruszaliśmy się głównymi drogami, na których nie było ani błota, ani piachu. Dzięki temu rozwijaliśmy niezłe prędkości, niestety w drodze powrotnej przyszedł kryzys i na dodatek wmordewind spowolnił nasze dzisiejsze rowerowe harce.
Posłuszeństwa odmówił mi dziś pulsometr, co chwilę gubił sygnał, więc po parunastu kilometrach po prostu go wyłączyłem. Korzystając z okazji że byłem w Swarzędzu nabyłem bacik do kasety i przyrząd do sprawdzania rozciągnięcia łańcucha.

Wierzenica - Dwór Augusta Cieszkowskiego © kamilzeswaja

Jezioro Miejskie na Florydzie © kamilzeswaja

Zielonka © kamilzeswaja

A tutaj mieszkał Jędras, mój kolega z liceum. Zero asfaltu, z każdej strony las i kilkanaście kilometrów do cywilizacji.

Dzwonowo Leśne © kamilzeswaja

Prze3rwa w Dąbrówce Kościelnej © kamilzeswaja

Stęszewice © kamilzeswaja

Dawna stanica harcerska w Stęszewku © kamilzeswaja

Dzisiaj przetestowałem antybakteryjne skarpety Vezuvio, które ponoć przed wprowadzeniem do sprzedaży były testowane przez cztery lata. Skarpety fajne na chłodniejsze dni, stopy w nich nie marzną w SPDkach, zobaczymy ile wytrzymają.

Skarpety Vezuvio - będzie ciepło jesienią w stopy © kamilzeswaja

Kategoria >50, Puszcza Zielonka

DST 20.52km
Teren 0.10km
Czas 01:01
V_AVG 20.18km/h
Temperatura 10.0°C
Podjazdy 150m
Sprzęt Author Dexter
Aktywność Jazda na rowerze

Snickersy

Piątek, 12 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0

U roboty zostawiłem wczoraj pudełko Snickersów. Musiałem dzisiaj po nie pojechać!
Po porannych mgłach i przymrozku zrobił się ładny dzień.
Założyłem dzisiaj ochraniacze na SPDki i to był błąd, nogi mi się zgrzały. Poza tym zabrałem pulsometr, ale zapomniałem założyć opaski na klatę, więc miałem tylko zegarek na kierownicy :P
Chciałem wjechać trochę w teren nad Wartą na Starołęce, ale było tyle błota, że daleko bym nie zajechał i zawróciłem.

Warciański bulwar na Ratajach © kamilzeswaja

Ochraniacze BCM Nowatex © kamilzeswaja

DST 5.63km
Czas 00:18
V_AVG 18.77km/h
Temperatura 4.0°C
Podjazdy 50m
Sprzęt NextBike
Aktywność Jazda na rowerze

PRM - magister na rowerze

Czwartek, 11 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 4

Idzie mróz. Już któryś raz robiłem za informatora NextBike, tym razem przy stacji na 27 grudnia zaczepiła mnie parka z Leszna (lekko podchmielona, ale to szczegół) i standardowe pytanie: "Jak wypożyczyć rower?". Przy okazji udzieliłem porady farmaceutycznej na temat haluksa.

Kategoria Work

DST 5.58km
Czas 00:18
V_AVG 18.60km/h
Sprzęt NextBike
Aktywność Jazda na rowerze

PRM

Środa, 10 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0

Kategoria Work

DST 5.62km
Czas 00:18
V_AVG 18.73km/h
Sprzęt NextBike
Aktywność Jazda na rowerze

PRM

Wtorek, 9 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0

Kategoria Work

DST 15.03km
Teren 5.00km
Czas 00:46
V_AVG 19.60km/h
V_MAX 43.92km/h
Temperatura 6.0°C
HRmax 161 ( 81%)
HRavg 139 ( 70%)
Kalorie 521kcal
Sprzęt Author Dexter
Aktywność Jazda na rowerze

Jeżyckie kontrapasy i Rusałka o poranku

Wtorek, 9 października 2012 · dodano: 09.10.2012 | Komentarze 2

Centrum – Jeżyce – Grunwald – SPSK2 – Rusałka – Sołacz – Centrum

Wjazd raczej z konieczności, lecz i trochę przyjemności w tym kręceniu znalazłem :)
Łańcuch i kaseta musi iść do wymiany, łańcuch przeskakuje. Na dodatek pada bateria w pulsometrze.
Na jednokierunkowych jeżyckich uliczkach pojawiły się kontrapasy, fajnie, tylko żeby jeszcze kierowcy wiedzieli do czego one służą...
Zimno, jak wychodziłem to były 4°C. Trzeba będzie zakładać ochraniacze na SPDki, bo palce marzną.

DST 5.64km
Czas 00:19
V_AVG 17.81km/h
Temperatura 12.0°C
Sprzęt NextBike
Aktywność Jazda na rowerze

PRM

Poniedziałek, 8 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0

Kategoria Work

DST 5.62km
Czas 00:18
V_AVG 18.73km/h
Temperatura 15.0°C
Sprzęt NextBike
Aktywność Jazda na rowerze

PRM

Sobota, 6 października 2012 · dodano: 11.10.2012 | Komentarze 0

Piątek wolny, sobota w robocie.

Kategoria Work

DST 17.11km
Czas 00:52
V_AVG 19.74km/h
V_MAX 33.41km/h
Temperatura 10.0°C
HRmax 162 ( 82%)
HRavg 142 ( 72%)
Kalorie 550kcal
Podjazdy 50m
Sprzęt Author Dexter
Aktywność Jazda na rowerze

Do radia po nagrodę

Piątek, 5 października 2012 · dodano: 05.10.2012 | Komentarze 0

Centrum – Merkury - Grunwald – Centrum – Malta – Piotrowo – WGL - Centrum

Mam szczęście w konkursach w których liczy się wiedza (w losowych nieco gorzej mi idzie). Wczoraj udało mi się wygrać w Radiu Merkury magazyn rowertour, który i tak miałem kupić w związku z planowanym na przyszły rok wypadem rowerowym w Góry Izerskie. Odpowiedź na pytanie co jest przysmakiem Jeziora Powidzkiego, znałem dzięki blogowi Sebastiana z Trzemeszna. Jak widać bikestats jest cennym źródłem wiedzy, nie tylko typowo rowerowej.

Po odbiorze nagrody dostałem pouczenie od radiowca, że przypiąłem rower do drzewa zamiast do stojaka. Tyle, że stojak tam zamontowany to tzw. wyrwikółka, do których z reguły nie przypinam roweru, bo tarcza przy kole 26’ w większości stojaków zawadza o samą konstrukcję, no i łatwiej ukraść sprzęt z takiego wynalazku. Radio, które uważa się za prorowerowe (mają nawet prognozę dla rowerzystów rano), nie ma porządnego stojaka na rowery.

Miałem skoczyć tylko po nagrodę, ale wyszło by tylko 5 km, więc pojechałem jeszcze nad poznańską Maltę, gdzie niedługo będą spuszczać wodę w jeziorze w celu oczyszczenia dna.