Info

Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień1 - 0
- 2025, Sierpień12 - 6
- 2025, Lipiec15 - 15
- 2025, Czerwiec8 - 9
- 2025, Maj12 - 16
- 2025, Kwiecień11 - 14
- 2025, Marzec9 - 14
- 2025, Luty2 - 3
- 2025, Styczeń6 - 6
- 2024, Grudzień4 - 7
- 2024, Listopad2 - 3
- 2024, Październik3 - 3
- 2024, Wrzesień8 - 8
- 2024, Sierpień14 - 18
- 2024, Lipiec19 - 19
- 2024, Czerwiec16 - 18
- 2024, Maj17 - 28
- 2024, Kwiecień13 - 23
- 2024, Marzec12 - 14
- 2024, Luty11 - 15
- 2024, Styczeń5 - 7
- 2023, Grudzień9 - 11
- 2023, Listopad10 - 19
- 2023, Październik12 - 19
- 2023, Wrzesień12 - 23
- 2023, Sierpień16 - 20
- 2023, Lipiec19 - 31
- 2023, Czerwiec12 - 18
- 2023, Maj14 - 19
- 2023, Kwiecień14 - 23
- 2023, Marzec9 - 14
- 2023, Luty10 - 16
- 2023, Styczeń10 - 17
- 2022, Grudzień6 - 8
- 2022, Listopad5 - 7
- 2022, Październik9 - 10
- 2022, Wrzesień13 - 18
- 2022, Sierpień16 - 20
- 2022, Lipiec16 - 31
- 2022, Czerwiec18 - 23
- 2022, Maj15 - 20
- 2022, Kwiecień10 - 10
- 2022, Marzec13 - 24
- 2022, Luty7 - 9
- 2022, Styczeń7 - 13
- 2021, Grudzień7 - 9
- 2021, Listopad8 - 8
- 2021, Październik12 - 21
- 2021, Wrzesień13 - 19
- 2021, Sierpień9 - 9
- 2021, Lipiec14 - 19
- 2021, Czerwiec17 - 21
- 2021, Maj7 - 12
- 2021, Kwiecień8 - 9
- 2021, Marzec11 - 28
- 2021, Luty7 - 11
- 2021, Styczeń5 - 9
- 2020, Grudzień8 - 9
- 2020, Listopad10 - 29
- 2020, Październik11 - 23
- 2020, Wrzesień21 - 33
- 2020, Sierpień17 - 30
- 2020, Lipiec14 - 20
- 2020, Czerwiec18 - 35
- 2020, Maj18 - 52
- 2020, Kwiecień17 - 56
- 2020, Marzec8 - 19
- 2020, Luty9 - 15
- 2020, Styczeń9 - 23
- 2019, Grudzień8 - 23
- 2019, Listopad9 - 21
- 2019, Październik15 - 44
- 2019, Wrzesień7 - 10
- 2019, Sierpień12 - 33
- 2019, Lipiec15 - 38
- 2019, Czerwiec14 - 28
- 2019, Maj10 - 18
- 2019, Kwiecień13 - 33
- 2019, Marzec12 - 29
- 2019, Luty7 - 11
- 2019, Styczeń4 - 11
- 2018, Grudzień5 - 11
- 2018, Listopad9 - 16
- 2018, Październik5 - 21
- 2018, Wrzesień6 - 11
- 2018, Sierpień10 - 26
- 2018, Lipiec6 - 11
- 2018, Czerwiec8 - 6
- 2018, Maj9 - 14
- 2018, Kwiecień9 - 16
- 2018, Marzec4 - 8
- 2018, Luty1 - 0
- 2018, Styczeń4 - 11
- 2017, Grudzień5 - 7
- 2017, Listopad5 - 10
- 2017, Październik4 - 6
- 2017, Wrzesień7 - 11
- 2017, Sierpień12 - 29
- 2017, Lipiec10 - 18
- 2017, Czerwiec7 - 2
- 2017, Maj8 - 3
- 2017, Kwiecień7 - 3
- 2017, Marzec4 - 2
- 2017, Luty2 - 0
- 2017, Styczeń4 - 8
- 2016, Grudzień6 - 5
- 2016, Listopad4 - 1
- 2016, Październik4 - 4
- 2016, Wrzesień10 - 6
- 2016, Sierpień8 - 5
- 2016, Lipiec10 - 2
- 2016, Czerwiec12 - 3
- 2016, Maj16 - 5
- 2016, Kwiecień23 - 4
- 2016, Marzec8 - 4
- 2016, Luty7 - 1
- 2016, Styczeń11 - 17
- 2015, Grudzień11 - 10
- 2015, Listopad12 - 21
- 2015, Październik16 - 5
- 2015, Wrzesień12 - 8
- 2015, Sierpień19 - 17
- 2015, Lipiec12 - 6
- 2015, Czerwiec17 - 14
- 2015, Maj16 - 10
- 2015, Kwiecień16 - 15
- 2015, Marzec11 - 26
- 2015, Luty8 - 10
- 2015, Styczeń10 - 15
- 2014, Grudzień3 - 7
- 2014, Listopad6 - 3
- 2014, Październik16 - 8
- 2014, Wrzesień9 - 5
- 2014, Sierpień12 - 3
- 2014, Lipiec4 - 3
- 2014, Czerwiec9 - 1
- 2014, Maj15 - 6
- 2014, Kwiecień9 - 12
- 2014, Marzec5 - 4
- 2014, Luty9 - 13
- 2014, Styczeń6 - 10
- 2013, Grudzień5 - 7
- 2013, Listopad6 - 2
- 2013, Październik9 - 5
- 2013, Wrzesień5 - 2
- 2013, Sierpień6 - 1
- 2013, Lipiec12 - 6
- 2013, Czerwiec9 - 14
- 2013, Maj14 - 14
- 2013, Kwiecień12 - 10
- 2013, Marzec19 - 11
- 2013, Luty3 - 7
- 2013, Styczeń4 - 5
- 2012, Grudzień3 - 7
- 2012, Listopad8 - 11
- 2012, Październik24 - 21
- 2012, Wrzesień21 - 24
- 2012, Sierpień10 - 7
- 2012, Lipiec8 - 8
- 2012, Czerwiec7 - 7
- 2012, Maj10 - 17
- 2012, Kwiecień6 - 11
- 2012, Marzec8 - 16
- 2012, Luty2 - 2
- 2012, Styczeń3 - 9
- 2011, Grudzień4 - 6
- 2011, Listopad4 - 7
- 2011, Październik6 - 9
- 2011, Wrzesień8 - 19
- 2011, Sierpień15 - 20
- 2011, Lipiec8 - 12
- 2011, Czerwiec4 - 8
- 2011, Maj5 - 8
- 2011, Kwiecień5 - 8
- 2011, Marzec8 - 10
- 2010, Październik5 - 0
- 2010, Wrzesień3 - 0
- 2010, Sierpień3 - 0
- 2010, Lipiec7 - 0
- 2010, Czerwiec5 - 0
- DST 41.90km
- Czas 01:45
- VAVG 23.94km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Kellys Soot 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Greiserówka
Sobota, 24 września 2022 · dodano: 24.09.2022 | Komentarze 1
Dawno nie zapuszczałem się na południe od Poznania. W sumie na tyle dawno, że pierwszy raz jechałem, nowym brakującym wcześniej odcinkiem DDRki na Dolnej Wildzie. Poranny wypad na Greiserówkę nieprzypadkowy - szczegóły wkrótce.
Wracając tradycyjnie stałem na przejeździe kolejowym na Dębcu, a wcześniej babka chciała mnie rozjechać na przejeździe rowerowym w Luboniu. Na coś się przydały hamulce tarczowe :)
Wracając tradycyjnie stałem na przejeździe kolejowym na Dębcu, a wcześniej babka chciała mnie rozjechać na przejeździe rowerowym w Luboniu. Na coś się przydały hamulce tarczowe :)

Greiserówka © kamilzeswaja
Kategoria WPN
- DST 40.75km
- Czas 01:48
- VAVG 22.64km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Kellys Soot 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Pigulorz na II zmianę
Czwartek, 22 września 2022 · dodano: 22.09.2022 | Komentarze 3
Ostatni dzień lata, a zarazem Światowy Dzień bez Samochodu. Rano pojechaliśmy z synem tramwajem do przedszkola - cały jeden przystanek (jeb**y Poznań* i JJ), a samochód został w garażu na cały dzień.
Żegnaj lato na rok!
Żegnaj lato na rok!

Kategoria Work
- DST 26.04km
- Czas 01:12
- VAVG 21.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Kellys Soot 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Jesienne kwiaty polne
Środa, 21 września 2022 · dodano: 22.09.2022 | Komentarze 1

Nawłoć kanadyjska © kamilzeswaja

Dwurząd wąskolistny © kamilzeswaja

Pyleniec pospolity © kamilzeswaja

Koniczyna łąkowa © kamilzeswaja

Nawłoć kanadyjska © kamilzeswaja

Nawłoć kanadyjska © kamilzeswaja

Wrotycz pospolity © kamilzeswaja

Kosmaczek pospolity © kamilzeswaja
- DST 33.24km
- Czas 01:26
- VAVG 23.19km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Kellys Soot 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Pigulorz na II zmianę
Wtorek, 20 września 2022 · dodano: 20.09.2022 | Komentarze 1
W weekend nie udało mi się pojeździć, więc nadrabiam w tygodniu. Testowo wróciłem z Gruszczyna wzdłuż Jeziora Swarzędzkiego i przez Osiedle Warszawskie. W zasadzie cały czas jechałem oświetlonymi drogami i ścieżkami - na upartego można by jechać tylko na pozycyjnych światłach.

Kategoria Work
- DST 49.92km
- Czas 02:03
- VAVG 24.35km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Kellys Soot 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Kowalskie
Środa, 14 września 2022 · dodano: 14.09.2022 | Komentarze 1
Przedpołudniowy wypad dookoła Zalewu Kowalskie. Wiało.

- DST 30.95km
- Czas 01:25
- VAVG 21.85km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Kellys Soot 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Tour de Swarzędzkie
Wtorek, 13 września 2022 · dodano: 13.09.2022 | Komentarze 1
O 10:00 miałem szkolenie, na szczęście online, więc odbyłem je na rowerze ze słuchawkami w uszach. Slajdy obejrzę sobie potem.

Jezioro Swarzędzkie © kamilzeswaja


Jezioro Swarzędzkie © kamilzeswaja

- DST 40.21km
- Czas 01:33
- VAVG 25.94km/h
- VMAX 42.90km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Kellys Soot 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Uschnięte słoneczniki
Niedziela, 11 września 2022 · dodano: 11.09.2022 | Komentarze 1
Wieczorny wypad z trasą przez Wierzenicę i Dębogórę. Już kilkanaście dni temu frapowały mnie uschnięte słoneczniki na polu pod Wierzenicą, które tak chętnie były odwiedzanie w połowie lata przez miłośników fotografii. Jak się okazuje, zbiór słoneczników przeprowadza się we wrześniu w fazie uschniętych kwiatostanów, bo nasiona zawierają wtedy najwięcej wartości odżywczych.
Z farmaceutycznego obowiązku wymienię kilka właściwości nasion słonecznika: obniżenie poziomu cholesterolu LDL, działanie przeciwnowotworowe, wspomaganie funkcjonowania pracy serca czy poprawa potencji. Jako surowiec farmaceutyczny wykorzystuje się płatki słonecznika, zarówno do stosowania zewnętrznego (na stłuczenia/obrzęki) i wewnętrznego (gorączka, bezsenność, żółtaczka, cukrzyca).

Z farmaceutycznego obowiązku wymienię kilka właściwości nasion słonecznika: obniżenie poziomu cholesterolu LDL, działanie przeciwnowotworowe, wspomaganie funkcjonowania pracy serca czy poprawa potencji. Jako surowiec farmaceutyczny wykorzystuje się płatki słonecznika, zarówno do stosowania zewnętrznego (na stłuczenia/obrzęki) i wewnętrznego (gorączka, bezsenność, żółtaczka, cukrzyca).

- DST 40.29km
- Czas 01:41
- VAVG 23.93km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Kellys Soot 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Pigulorz na I zmianę/4k
Środa, 7 września 2022 · dodano: 07.09.2022 | Komentarze 1
Wiedząc, że dzisiaj będzie totalny paraliż miasta ze względu na zamknięcie kolejnych ulic w centrum i wyłączenie kilku linii tramwajowych, pojechałem do roboty rowerem. Z resztą nie tylko ja, bo na Krakowskiej, Wartostradzie i Gdyńskiej mijałem mnóstwo osób na rowerach. Ciekawe jak długo tak pociągną, bo co niektóry przy 12 stopniach Celsjusza jechali w krótkich galotach, a od jutra ma się spieprzyć pogoda.
Cztery tysiące kilometrów wykręciłem w tym roku. Myślałem, że już to nastąpiło, ale jednak nie. W sumie jeździłem sporo, ale głównie dystanse około 40 kilometrów. Jedynym wypadem powyżej setki była trasa Jelenia Góra - Poznań.


Kategoria Work
- DST 27.78km
- Teren 4.00km
- Czas 01:21
- VAVG 20.58km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Superior 967
- Aktywność Jazda na rowerze
Dziewicza
Wtorek, 6 września 2022 · dodano: 06.09.2022 | Komentarze 1
Dawno ie byłem na Dziewiczej Górze. Czas wrócić jesienią do cyklicznych wypadów właśnie w to miejsce. Z góry zjeżdżałem żółtym szlakiem, piach i wycinka, więc nic nowego.
W sumie zahaczyłem dzisiaj o Puszczę Zielonkę, więc wspomnę tylko, że w Dzwonowie odkryto niewybuchy.

Zjazd z Dziewiczej Góry © kamilzeswaja
W sumie zahaczyłem dzisiaj o Puszczę Zielonkę, więc wspomnę tylko, że w Dzwonowie odkryto niewybuchy.

Zjazd z Dziewiczej Góry © kamilzeswaja
- DST 42.90km
- Czas 01:45
- VAVG 24.51km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Kellys Soot 50
- Aktywność Jazda na rowerze
Pigulorz na weekendzie
Sobota, 3 września 2022 · dodano: 04.09.2022 | Komentarze 2
Sobota pracująca. Rano chłodno, poniżej 10 stopni Celsjusza, po południu już ciepło przyjemnie. W obie strony pojechałem na około.

Kategoria Work