Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Kamil z Poznania. Mam przejechane 54721.47 kilometrów w tym 6948.65 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.53 km/h.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kamilzeswaja.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 25.35km
  • Teren 7.50km
  • Czas 01:15
  • VAVG 20.28km/h
  • VMAX 36.58km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 156 ( 79%)
  • HRavg 180 ( 91%)
  • Kalorie 1002kcal
  • Podjazdy 800m
  • Sprzęt Author Dexter
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ćwierćwiecze

Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 4

Swarzędz – Gruszczyn – Zieliniec – Antoninek – Staw Borowik – Swarzędz – Gortatowo - Swarzędz

Wczoraj stuknęło mi 25 lat. Jakby włosów trochę mniej, coś ciężej pod górkę się kręciło :P
Ze względu na niedawne przeziębienie (czasami nawet farmaceuta musi swoje odchorować) i niezbyt wiosenne warunki pogodowe (wiatr i niska temperatura) zrobiłem jedynie kilkadziesiąt kilometrów. Ważne, że udało się spalić świąteczno-urodzinowe kalorie.

in HR zone: 0:23 (25%)
Na skarpie Jeziora Swarzędzkiego © kamilzeswaja

Wielkanocny energetyk © kamilzeswaja

Pradolina Rzeki Cybiny © kamilzeswaja



Komentarze
kamilzeswaja
| 21:14 poniedziałek, 9 kwietnia 2012 | linkuj Dzięki wszystkim za życzenia!
grigor86
| 21:01 poniedziałek, 9 kwietnia 2012 | linkuj 100 LAT NA ROWERZE!
grapler
| 19:29 poniedziałek, 9 kwietnia 2012 | linkuj Wszystkiego najlepszego dla kumpla z pracy:)
JoannaZygmunta
| 16:05 poniedziałek, 9 kwietnia 2012 | linkuj Wszystkiego dobrego! Teraz dopiero zaczynasz lata w których rowerzyści osiągają najlepsze wyniki :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa tyrap
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]